レッスン Body solution～痛みの悩み相談所～ 江川 慶
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膝の痛み 膝の前が痛い… 痛みの原因と効果的なケア②
正座のように膝を深く曲げた時や、膝を曲げた状態から立ち上がる時、又は階段を降りる時に感じる膝の痛みについて、気になっている方はいないでしょうか。実はそんな辛い痛みも、セルフケアによって自分で治せる可能性があります。これからお伝えするセルフケ...
膝の痛み 膝の前が痛い… 痛みの原因と効果的なケア①
椅子からの立ち上がりや、歩行時に感じる膝の痛み、本当に辛いですよね。実はそんな辛い痛みも、セルフケアによって自分で治せる可能性があります。これからお伝えするセルフケアは、臨床上でも多くの場面で使用する方法ですので、多くの方に有効な手段といえ...
受診について 膝・腰が痛い時…今すぐ受診すべき4つの症状
膝や腰が痛い時に、今すぐ受診したほうが良い４つの症状について解説しています。また、年齢や条件によっては受診すべき症状や、痛みの程度によっては様子を見ても良い症状についても解説しています。